Gérer le stress (Dealing with stress)
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Gérer le stress (Dealing with stress)

Le stress est ressenti lorsque vous subissez une pression que vous ne pouvez surmonter. Ce module aborde les différentes sources de stress et les indicateurs comportementaux et sanitaires. Nous souffrirons tous du stress à un moment donné dans notre vie professionnelle, aussi, ce module offre des conseils sur la gestion du stress et propose différentes méthodes pour l’évacuer.