Ejemplos de ejercicios a realizar en casa sin material (No equipment home workouts)

Debido a la situación actual en la que nos encontramos, aparecen nuevas complicaciones en nuestro día a día, como en este caso la inactividad física.

Target Audience

Todos los empleados

Business Outcomes

La realidad es que este contexto social que vivimos ahora nos afecta en nuestra rutina tanto a nivel personal como profesional. En nuestra mano está intentar buscar soluciones para afrontarlo.