Consejos para eliminar el estrés (Tips to eliminate stress)

Descripción del Curso

Nuestras vidas pueden ser estresantes, tanto fuera como dentro del trabajo. Aquí vemos siete pasos simples para convertir el caos en calma. Este módulo te ayudará a: Reconocer las señales del estrés; Aplicar estrategias para evitar y minimizar el estrés

Duración del Curso

3 minutos